Enorm populair in Amerika en dat is niet verwonderlijk. Een geavanceerde formule en een voor iedereen betaalbare prijs, dat is heel kort samengevat Green Bulge. Green Bulge heeft een enorm veelzijdige formule; naast twee verschillende soorten creatine, bevat het ook stoffen als Taurine Ethyl Ester en Arginine Ethyl Ester die NO (stikstof) in het lichaam verhogen, dramatisch het spiercelvolume spierkracht laten toenemen en die tijdens het trainen de mouwen van je shirt op scheuren laten staan. Maar dan zijn we er nog niet! Green Bulge bevat ook nog stoffen die er voor zorgen dat je zelf meer creatine gaat produceren en stoffen die opname verbeteren en schadelijke stoffen vernietigen die ontstaan bij verhogen van de NO in het lichaam. Kortom Green Bulge is een ongekend veelzijdig, effectief en lekker voordelig supplement! We hadden al gezegd dat het een geweldige prijs had, nieuwsgierig? €39,90 voor een maandverpakking! INGREDIËNTEN Magnesium Creatine Chelaat –Deze stof speciale en gepatenteerde vorm van creatine heeft in studies laten zien de spierkracht al binnen twee weken enorm te verhogen. Het is ook een vorm dat vocht van buiten de spiercel de spiercel in trekt. Hierdoor ontstaat er een betere proteïne synthese (spieropbouw) en zichtbaar vollere spieren. Door creatine aan Magnesium te ‘koppelen’ werkt creatine ‘beter’ in je spieren. Met andere woorden, je spiercontracties worden krachtiger (je wordt dus sterker). Creatine Ethyl Ester hcl – creatine monohydraat gekoppeld aan een ester. Voor de meeste geen onbekende meer. De ester zorgt ervoor dat de creatine veel beter wordt opgenomen. Hierdoor ontstaat een veel beter werking en kent het niet meer de bekende creatine bijwerkingen. Betaine Anhydro - eigenlijk in een zin te noemen met Glycocyamine! Glycocyamine is een ingrediënt dat er voor zorgt dat eigenlijk iedereen de voordelen van creatine ervaren. Het zorgt er namelijk voor dat het lichaam meer creatine produceert! En om dat helemaal in goede banen te leiden is er Betaine nodig. Niet alleen zorgt deze combinatie er voor dat IEDEREEN goede resultaten behaalt, het zorgt er ook voor dat deze creatine resultaten met factor 1,5 naar super resultaten gebracht worden Taurine Ethyl Ester di-hcl - Zorgt voor een super pomp en helpt bij het transport van meer voedingsstoffen naar de spieren, zodat deze meer kunnen groeien. Tevens ondersteunt Taurine een sneller herstel van de spieren. Green Bulge bevat Taurine Ethyl Ester in plaats van gewone Taurine. Net als bij creatine is de ester vorm vele malen sterker – een verschil dat je merkt! Arginine Ethyl Ester di-hcl - L-Arginine, de stikstof (NO) koning. Het zorgt voor super pomps, een sneller herstel en voor een hogere stikstofretentie (=meer spiergroei!). De Arginine ester in Green Bulge verhoogt NO spiegels naar een niveau waar gewone Arginine niet aan kan tippen Glycocyamine - De werking is al bij Betaine beschreven, maar het is een tweede keer meer dan waar. Glycocyamine verhoogt dus de lichaamseigen productie van creatine. LET OP! Glycocyamine is Betaine nodig om optimaal te kunnen werken. Een goede creatine formule heeft dus beide of geen 1. Indien een formule alleen Betaine of alleen Glycocyamine heeft werkt het niet optimaal en kan het zelfs slecht zijn voor je! K-r-ALA - vergeet gewone Alfa Liponzuur! Neem dus de voordelen van Alfa Liponzuur en vermenigvuldig die met 7, dan heb je R-ALA! R-ALA pompt alle voedingsstoffen de spiercellen in, zorgt ervoor dat energie wordt gebruikt voor spieropbouw (en dus niet voor het verrijken van vetreserves) en het voorkomt schade aan de spiercellen door zijn werkelijk ongeëvenaarde antioxidante eigenschappen! Deze zelfde antioxidante eigenschappen vernietigen de vrije radicalen die vrijkomen bij het verhogen van de NO productie in het lichaam. 4-Hydroxyisoleucine (20%) – Hydroxy Isoleucine heeft een sterke invloed op de insuline gevoeligheid waardoor de andere ingrediënten beter worden opgenomen. Daarnaast heeft het een sterke antioxidante werking. GEBRUIK Neem 1 maal daags 5 capsules. Neem deze dosering op trainingsdagen 45-60 minuten voor de training. Neem als je lichaamsgewicht meer dan 100kg bedraagt 7 capsules. Op niet trainingsdagen neem je de capsules verspreid over de dag. VEEL GESTELDE VRAGEN V) Wat is het verschil tussen Green Bulge en andere Creatine Ester producten? A) Voornamelijk de prijs. Green Bulge is een perfect product voor iedereen die goede resultaten wilt, maar niet teveel wil betalen. Heb je meer te besteden, kun je beter een product als SwoleN of NOZ, etc nemen! V) Waarom heeft Green Bulge geen suikers of transportsysteem? A) Green Bulge heeft geen suikers nodig om de creatine in je spieren te krijgen. Doordat Green Bulge Creatine Ester bevat wordt de creatine al optimaal opgenomen. Green Bulge heeft wel K-R-Alfa Liponzuur en 4-hydroxyisoleucine als transportsysteem door een optimale insuline afgifte. V) Is Green Bulge (Creatine) veilig in gebruik? A) Alle creatine producten zijn 200% veilig in gebruik. Creatine is het meest onderzochte supplement ter wereld. De werking en veiligheid zijn aangetoond in letterlijk honderden lange termijn studies. Creatine wordt zelfs gebruik bij het bestrijden en verminderen van allerlei chronische spierziekten. Zelfs AIDS of MS patiënten hebben veel baat bij creatine! V) Hoe lang mag ik Green Bulge gebruiken? A) Wij adviseren om Green Bulge bij dagelijks gebruik niet langer dan 8-12 weken te gebruiken. Bij langer gebruik zal de werking minder worden. Schadelijk is dit niet! Indien Green Bulge alleen na de training en alleen op trainingsdagen genomen wordt mag Green Bulge het hele jaar door genomen worden. WETENSCHAPPELIJKE REFERENTIES Selsby JT, DiSilvestro RA, Devor ST. Mg2+-creatine chelate and a low-dose creatine supplementation regimen improve exercise performance. J Strength Cond Res. 2004 May;18(2):311-5. Brilla LR, Giroux MS, Taylor A, Knutzen KM. Magnesium-creatine supplementation effects on body water. Metabolism. 2003 Sep;52(9):1136-40. Fukuhiro Y, Wowk M, Ou R, Rosenfeldt F, Pepe S. Cardioplegic strategies for calcium control: low Ca(2+), high Mg(2+), citrate, or Na(+)/H(+) exchange inhibitor HOE-642. Circulation. 2000 Nov 7;102(19 Suppl 3):III319-25. Lamb GD, Stephenson DG. Effect of Mg2+ on the control of Ca2+ release in skeletal muscle fibres of the toad. J Physiol. 1991 Mar;434:507-28.